DelÃcias Saudáveis: Receitas Simples para uma Vida Equilibrada
Ingredientes: 1 xÃcara de quinoa lavada 2 xÃcaras de água 1 abobrinha média, cortada em cubos 1 b…
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Mostrando postagens de dezembro, 2022Mostrar tudo
Receitas Fit
COXINHA FIT (PRÉ-TREINO)
NGREDIENTES MASSA: 1 xÃcara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça RECHEIO: 1 xÃcara de frango cozido temperado e desfiado MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe. Faça um bolinho com a bat…
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Suldeste
Minas: Como fazer pão de queijo caseiro
Está querendo saber como fazer pão de queijo caseiro, aquele tÃpico pão de queijo mineiro? Então siga o passo a passo e ofereça o melhor pão de queijo caseiro para suas visitas. INGREDIENTES 800 g de polvilho azedo 1 xÃcara de á…
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receitas do norte
PATO NO TUCUPI
Esse prato é um clássico paraense, com um lÃquido feito da raiz da mandioca que vira tucupi depois de cozido e fermentado por cerca de três dias. Outro ingrediente chave é o pato, que é temperado e descascado antes de ser frito…
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Suldeste
Frango com quiabo mineiro, como fazer?
Uma receita clássica com todos os pequenos detalhes que fazem a diferença. As coxas e sobrecoxas são braseadas e cozidas com pouco lÃquido para manter a carne quente e a pele macia. INGREDIENTES 4 coxas de frango com pele e osso …
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Sul
Arroz carreteiro tÃpico do Sul
Este prato é tÃpico do Rio Grande do Sul e, por sua comodidade, tornou - se popular entre os tropeiros, ou caçadores que transportam animais do Rio Grande do Sul para Minas Gerais. INGREDIENTES: . 2 xÃcaras (chá) de arroz . 4 col…
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nordeste
Moqueca Baiana de Peixe e Camarão
A moqueca é um prato brasileiro que surgiu da fusão das tradições culinárias indÃgenas , européias e africanas .Os Ãndios brasileiros tinham um prato chamado pokeka, que era um peixe cozido lentamente enrolado em uma folha.O méto…
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