DelÃcias Saudáveis: Receitas Simples para uma Vida Equilibrada
Ingredientes: 1 xÃcara de quinoa lavada 2 xÃcaras de água 1 abobrinha média, cortada em cubos 1 b…
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Mostrando postagens de setembro, 2023Mostrar tudo
Receitas veganas
Receitas Fitness de Café da Manhã: Comece o Dia com Energia
Tigela de Café da Manhã com Aveia e Frutas → psilocybe cubensis 10g Ingredientes: 1/2 xÃcara de aveia em flocos 1 xÃcara de leite de amêndoa (ou outro leite vegetal de sua escolha) 1 colher de sopa de s…
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Vegana
VEGANA: Salada de Quinoa com Legumes
A salada de quinoa com legumes é uma opção saudável e deliciosa que combina a versatilidade da quinoa com a frescura e os sabores vibrantes dos vegetais. Além de ser uma escolha saborosa, a quinoa oferece inúmeros benefÃcios pa…
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Receitas Fit: Deliciosas e Saudáveis para o Seu Dia a Dia
Salada de Quinoa com Frango Grelhado e Abacate. → p silocybe cubensis 10g Ingredientes: Para a Salada: 1 xÃcara de quinoa 2 xÃcaras de água 2 peitos de frango sem pele 1 abacate maduro, cortado em cubos 1 xÃcara de tomate-cerej…
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