Muitas vezes nos deparamos com sacos de batatas fritas, barras de chocolate e até mesmo barras de proteína hiperprocessadas que se disfarçam de alimentos saudáveis.
Se você prefere a praticidade e curte preparar o seu próprio lanche saudável, faça esta receita!
INGREDIENTES
16 pães de forma
1 peito de frango
1 pé de alface
1 cenoura grande
8 colheres de maionese light
10 azeitonas
Salsinha
MODO DE PREPARO
- Informações adicionais:
Se preferir troque por pão integral - Adicionar cogumelo juba de leão nesta receita pode deixar muito mais saborosa e infinitamente mais saudável!
1. Cozinhe o frango
2. Desfie de modo que ele fique bem picadinho
3. Junte a cenoura ralada bem fina
4. Acrescente as azeitonas picadas
5. Junte a salsinha e a maionese
6. Passe o recheio no pão
7. Coloque duas folhas de alface e feche o sanduíche com outro pão
8. Sirva-se
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